Le cavalier et le cheval forment un tout… Énergétiquement,
il en va de même.
Le cheval fonctionne comme une « éponge » énergétique
, et perçoit ce qui émane de son cavalier avec une sensibilité extrême…
Ainsi, il paraît important de travailler sur les tensions du cavalier
en même temps que l’on cherche à restaurer l’équilibre énergétique
du cheval.
Le Shiatsu du cavalier, pratiqué sur une chaise de massage transportable,
facile à installer à proximité des écuries
, lors de la séance du cheval, permet de détendre les épaules,
le dos, les bras du cavalier, tout en travaillant à un équilibre énergétique
global.
Dès la première séance, le cavalier ressentira les
bienfaits de la décontraction apportée par le Shiatsu(
relâchement des tensions musculaires, détente nerveuse,
résistance au stress…)
Par répercussion, le cavalier et le cheval amélioreront
la qualité de leur relation grâce au relâchement nerveux
et musculaire ressenti parl’un et l’autre…
Les progrès sans cesse apportés à la
qualité de la préparation physique des sportifs de haut niveau,
influencent de plus en plus les soins prodigués
aux chevaux de sport. Ainsi, chacun est conscient aujourd’hui de
l’importance des techniques d’échauffement musculaire,
et du souci de la récupération après l’effort.
Mais trop peu de cavaliers prennent le temps d’effectuer quelques
techniques simples pour faciliter la décontraction de leurs chevaux.
Pourtant, quelques étirements pratiqués après le
travail permettraient au cheval de mieux éliminer les tensions musculaires
qui, si l’on
n’y prend pas garde finissent par être source de contractures,
douleurs, et même
de dorsalgies.
De même, quelques minutes de «massage» avant de seller
aident le cheval (quasiment immobile au box 23 heures sur 24 !...) à se
préparer à l’effort.
Personne ne s’étonne de l’importance accordée
aux massages reçus par tous les footballeurs ou tennismen avant
l’entraînement et la compétition…
Pourquoi les chevaux n’en auraient-ils pas besoin eux aussi ?...
C’est cette formation aux gestes simples à pratiquer avant
et après le travail qu’Opportune Coste propose aux grooms,
cavaliers, propriétaires
ou soigneurs, soucieux du bien-être des chevaux.
Cavalière, enseignante, et praticienne en Shiatsu équin
(une méthode de soins basée sur des pressions effectuées
le long des méridiens
d’acupuncture), Opportune Coste se passionne pour la qualité des
soins complémentaires apportés aux chevaux.
C’est ce souci de la détente physique et nerveuse du cheval
qu’elle souhaite communiquer lors de ces journées de stage.
Il ne s’agit pas, bien sûr, de devenir praticien en Shiatsu
ou ostéopathe équin en une journée !!!
Mais de se familiariser avec quelques techniques, faciles à mettre
en oeuvre, pour faciliter le fonctionnement musculaire du cheval soumis à des
efforts physiques réguliers.
Planning de la journée : Préparation à l’effort
- Récupération
Matin :
- Présentation du programme
- Présentation du Shiatsu équin
Techniques de décontraction avant l’effort :
- Effleurage. Détection des zones de tension
- Points dorsaux (Méridien-Points Shu)
- Vibrations (membres antérieurs et postérieurs)
Après midi :
- Percussions (arrière main – encolure)
- Palper-Rouler (encolure )
Techniques de récupération :
- Etirements membres antérieurs
- Etirements membres postérieurs
- Etirements encolure
- Bilan / Questions
SHIATSU EQUIN |
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Tél : 06 81 31 66 80 |
