Opportune COSTE

Praticienne en SHIATSU EQUIN
École Écossaise de SHIATSU
pour chevaux

2 route des Haizettes
"La chaumière"
78490 Grosrouvre


SIREN 531 166 270
Membre de la Fédération Française
de SHIATSU TRADITIONNEL

Initiation au Shiatsu

Les progrès sans cesse apportés à la qualité de la préparation physique des sportifs de haut niveau, influencent de plus en plus les soins prodigués aux chevaux de sport. Ainsi, chacun est conscient aujourd’hui de l’importance des techniques d’échauffement musculaire, et du souci de la récupération après l’effort.
Mais trop peu de cavaliers prennent le temps d’effectuer quelques techniques simples pour faciliter la décontraction de leurs chevaux.
Pourtant, quelques étirements pratiqués après le travail permettraient au cheval de mieux éliminer les tensions musculaires qui, si l’on n’y prend pas garde finissent par être source de contractures, douleurs, et même de dorsalgies.
De même, quelques minutes de «massage» avant de seller aident le cheval (quasiment immobile au box 23 heures sur 24 !...) à se préparer à l’effort.
Personne ne s’étonne de l’importance accordée aux massages reçus par tous les footballeurs ou tennismen avant l’entraînement et la compétition…
Pourquoi les chevaux n’en auraient-ils pas besoin eux aussi ?...
C’est cette formation aux gestes simples à pratiquer avant et après le travail qu’Opportune Coste propose aux grooms, cavaliers, propriétaires ou soigneurs, soucieux du bien-être des chevaux.
Cavalière, enseignante, et praticienne en Shiatsu équin (une méthode de soins basée sur des pressions effectuées le long des méridiens
d’acupuncture), Opportune Coste se passionne pour la qualité des soins complémentaires apportés aux chevaux.
C’est ce souci de la détente physique et nerveuse du cheval qu’elle souhaite communiquer lors de ces journées de stage.
Il ne s’agit pas, bien sûr, de devenir praticien en Shiatsu ou ostéopathe équin en une journée !!!
Mais de se familiariser avec quelques techniques, faciles à mettre en œuvre, pour faciliter le fonctionnement musculaire du cheval soumis à des efforts physiques réguliers.

Faites  découvrir le SHIATSU à votre cheval.

Si vous souhaitez organiser une journée d'initiation dans un centre équestre de votre région, merci de contacter Opportune Coste opcostewanadoofr

Planning de la journée : Préparation à l’effort - Récupération

Matin :

  • - Présentation du programme
  • - Présentation du Shiatsu équin
  • Techniques de décontraction avant l’effort :
  • - Effleurage. Détection des zones de tension
  • - Points dorsaux (Méridien-Points Shu)
  • - Vibrations (membres antérieurs  et postérieurs)


Après midi :

  • - Percussions (arrière main – encolure)
  • - Palper-Rouler (encolure )
    - Techniques de récupération :
    - Etirements membres antérieurs
    - Etirements membres postérieurs
    - Etirements encolure
    - Bilan / Questions

 

SHIATSU EQUIN

Pour connaître les dates, ou organiser un stage dans votre région, contactez Opportune Coste.

Tél : 06 81 31 66 80  -  opcostewanadoofr